Spēka treniņš trenažieru zālei, 6 kg ar pulveri pārklāts kettlebell

Kettlebell, kas pazīstams arī kā Pesas rusas, tiek izmantots, lai uzlabotu ķermeņa muskuļu spēku, izturību, līdzsvaru, kā arī elastību un sirds un plaušu kapacitāti.Parasti, veicot dažādus vingrinājumus, piemēram, stumšanu, celšanu, nešanu un mainot dažādas treniņu pozas, jūs varat trenēt ķermeņa daļas, kuras vēlaties vingrot.Tas ir sava veida fitnesa aprīkojums aerobikas vingrinājumiem.Vidējas intensitātes ikdienas vingrinājumi var efektīvi stiprināt muskuļu tonusu un samazināt tauku saturu.Pulverkrāsots tējkanna ir izgatavots no čuguna, ar videi draudzīgu pulverkrāsojumu, un tam nav īpašas smakas.Pamatne ir palielināta, tāpēc tā palielina saskares laukumu ar grīdu, lai padarītu to stabilāku un drošāku treniņa laikā.

Šis 6 kg smagais kettlebell ir labs fitnesa aprīkojums tiem, kas vēlas veikt spēka treniņus.Treniņiem svars nav pārāk smags, un viņi var vingrot ar dažādām pozām.Ir daudzas kettlebell treniņu kustības, kas būtībā ir visa ķermeņa vingrinājumi.Iegūstiet visa ķermeņa nostiprināšanu un kondicionēšanu ar vienu rīku, kā to nespēj neviens cits treniņu aprīkojums.Tajā pašā laikā tai ir dažādas svara iespējas, un nebūs pārāk nogurdinoši vingrināties ar maziem svariem.