Mājās lietojams profesionāls PVC cementa tējkanna treniņiem sporta zālē

Kettlebell, kas pazīstams arī kā Pesas rusas, tiek izmantots, lai uzlabotu ķermeņa muskuļu spēku, izturību, līdzsvaru, kā arī lokanību un sirds un plaušu kapacitāti. Parasti, veicot dažādus vingrinājumus, piemēram, stumšanu, celšanu, nešanu un mainot dažādas treniņu pozas, jūs varat trenēt ķermeņa daļas, kuras vēlaties vingrot. Tas ir sava veida fitnesa aprīkojums aerobikas vingrinājumiem. Cementa tējkanna ir izgatavota no PVC ar cementa smiltīm, un tā ir vairāk piemērota sievietēm vingrošanai. Vidējas intensitātes ikdienas vingrinājumi var efektīvi stiprināt muskuļu tonusu un samazināt tauku saturu. Tas var palīdzēt attīstīt spēku, spēku, izturību un līdzsvaru. Turklāt, lai novērstu nodilumu, var izmantot aizsargājošu vinila apvalku. Lielisks variants visa ķermeņa treniņam īsā laikā.

Cementa tējkannam ir ērts loka dizaina satvēriens ar ērtu rokas sajūtu. Tas ir neslīdošs ar stingrāku saķeri. Ketlebell ir arī videi draudzīgs un bez smaržas. Tas ir viengabalains veidots ar spēcīgu stingrību un izturību pret kritieniem. Tas ir arī izturīgs pret krišanu un lielu svaru. Tas ir kvalitatīvs, skaists un izturīgs.

Hanteles un tējkannu treniņiem, strukturāli runājot, smagu priekšmetu celšanas centrs atrodas cilvēka ķermeņa plaukstā, un smaguma centrs ir integrēts ar cilvēka ķermeņa smaguma centru. Mēs izmantojam savienojumus kā atbalsta punktus, lai iedarbinātu smagos priekšmetus. Tāpēc stieņus un hanteles galvenokārt ceļ, stumj un velk. Bet tējkanna apaļā roktura dizains tā smaguma centru veido ārpus cilvēka ķermeņa (zem plaukstas locītavas). Ja jūs satverat rokturi un pacelsiet to, jūsu ķermenis šajā laikā var zaudēt līdzsvaru. Tā kā hanteles smaguma centrs atrodas ārpus cilvēka ķermeņa smaguma centra, tējkannas treniņā ir daudz "šūpošanās" un "šūpošanās" vingrojumu režīmu, tāpēc treniņa laikā vairāk uzmanības jāpievērš kopējam spēkam un sprādzienbīstamībai. apmācības treniņš.